Para quem quer melhorar as suas competências nas áreas de liderança, soft skills e personal branding numa forma mais personalizada e específica, os nossos programas de coaching e mentoring podem ser a solução perfeita. Através de coaching e mentoring irá criar uma maior consciência dos seus padrões de pensamento e comportamentos e aprenderá metodologias para aumentar as suas habilidades nas áreas de inteligências emocional, comunicação, criatividade, liderança e personal branding.

Em sessões marcadas numa base regular (presenciais ou online), iremos trabalhar nos temas pré acordados.

Temas Possíveis:

  • Liderança consciente
  • Comunicação verbal, não verbal e online
  • Resiliência
  • ‘Executive Presence’
  • Motivação de equipas
  • Mindfulness & Bem-estar no trabalho
  • Personal branding
  • Técnicas de networking
  • Imagem profissional

 

NOVO: WALK THE TALK – Coaching na Natureza

Apesar as imensas possibilidades que o trabalho online nos dá, é importante também reservar algum tempo fora do ecrã. Com a combinação de Coaching, Natureza e Exercício físico, promove a sua saúde mental e físico da melhor forma e melhora a sua performance ao mesmo tempo.
Para mais informações, consulte este link 

 

Testemunhos

‘Nunca tinha efetuado nenhum programa deste género e gostei muito. A mentora foi maravilhosa. O programa que foi de encontro às minhas necessidades e ajudou-me a conhecer-me melhor. Embora o mentoring seja importante, para que o programa atinja os objetivos pretendidos é essencial que o “formando” esteja empenhado e motivado.’ – Jorge C – Diretor operacional Rodoviária de Lisboa

Decidi participar no Walk the Talk – Coaching na Natureza com um objetivo muito bem definido: ser um momento meu de conexão comigo e com a natureza como palco. Foi um processo incrível de descoberta e tomada de consciência. A Manon tem a capacidade de nos transmitir uma enorme serenidade, simplicidade e consciência sobre a importância de pequenas alterações de atitudes no nosso dia a dia que nos podem proporcionar um enorme bem estar. Em cada sessão fui tendo vários insights que me levaram a fazer algumas alterações nas minhas rotinas diárias e cujo objetivo foi sempre sentir-me conectada comigo, com a minha essência o que melhorou o meu bem estar físico e psicológico. Foi uma incrível evolução em tão curto espaço de tempo. Hoje continuo a seguir estas dicas da Manon e sinto-me muito mais leve, presente e serena comigo e com os outros. Estou imensamente grata à Manon e recomendo vivamente este programa.’ – Cristina Caeiro – Human Resources Director

‘Um dos aspetos que mais gostei do mentoring (e até comentei pessoalmente isto com a Manon) foi o facto de quase sem nos apercebermos irmos chegando a conclusões e novas ideias a implementar quase como uma conversa informal que pelo meio se transforma numa ferramenta poderosa de gestão. Gostei bastante também do próprio auto-conhecimento que vamos adquirindo ao longo das sessões.’ – Gonçalo Matos – Responsável Operações Rodovária de Lisboa