Learn how to create more stillness in order to understand your true self, enhance your communication and build your personal plan. You must already have heard a thousand times that the ‘old normal’ has gone and that we have to get used to the ‘new normal’. However, as we are still in this adapting phase with lots of uncertainties, many people are wondering how that new normal looks like. The bad news is, nobody knows…
Recently I was talking with a friend of mine who was telling me about how she is struggling in her life and that she felt that she has been adapting herself all her life. I kept thinking about what she said and although, especially in these times, it´s important to adapt ourselves to new realities and challenges, I rather speak of trying to reinvent ourselves. For most of us these are difficult times and a…
Quando um familiar chegou ao fim da sua carreira um pouco mais cedo do que estava à espera, caiu numa depressão profunda. De um dia para outro, perdeu a vontade de fazer qualquer atividade, mesmo aquelas que fazia no fim-de-semana com muito prazer, como andar de mota. A situação continuou assim durante alguns meses, até ele concordar em fazer terapia para poder lidar melhor com esta situação. Aos poucos ganhou a força de redesenhar a…
Sente que a sua equipa precisa de um ‘break’ com alegria para carregar as baterias? Ou uma lufada de ar fresco para criar novas ideias e ver novas perspetivas? Ou simplesmente um momento de diversão e conexão? Então tem aqui a solução certa: Uma Happy Hour na Copa Virtual onde as equipas podem falar, brincar, rir e até obter novos insights! Porque sim, quando brincamos a sério, estimulamos a nossa criatividade e a conexão para…
Entrámos numa altura com muitas incertezas. Não só desconhecemos quando e como vamos sair da pandemia, como também receamos pelas consequências drásticas a nível económico. Uma coisa tão simples como tomar um café com alguém que está lá para nos ouvir, para fazer perguntas que nos fazem pensar e que possa dar conselhos surpreendentes, parece nos dias de hoje algo impossível, mas não é! Prepare o seu café e participe nas sessões de Café com…
Quem imaginou há um mês que estávamos hoje fechados em casa e a enfrentar todas as incertezas que vieram com a pandemia. O vírus é atualmente o único que viaja para onde quiser e com quem quiser. E também não se preocupa com as suas consequências. Isto lembra-nos alguém?! O nosso modo de viver, virado para a satisfação dos nossos prazeres no momento, com um enfoque grande no consumismo (pois ‘dá felicidade’), foi obrigado a…
Quando pensa em salvar o seu emprego, a criatividade e técnicas criativas talvez não sejam as primeiras palavras que vêm à sua mente. Porém, de acordo com vários estudos, é crucial refletir sobre a importância da criatividade, sobretudo num mundo em que uma grande parte do nosso trabalho está a ser automatizada e em que a criatividade humana começa a ser um fator diferenciador e muito importante para o nosso bem-estar e sucesso. Segundo a…
In my last two articles you could read about how the Ulab at Iseg started, what the principles of the Theory U are, how we applied the methodology to our project at Iseg (Lisbon School of Economics & Management) regarding bringing innovation in the higher education and some personal learning points. In this article I will share some more insights I gained through the Theory U course and experience during the last 6 months in…
In my first article you could read about how the Ulab at Iseg started, what the principles of the Theory U are and some personal experiences that had a deep impact on me. In this article I will explain how our project regarding bringing innovation in the higher education at ISEG´s (Lisbon School of Economics & Management) evolved over the last 6 months and what we still want to accomplish. I will also share some…
